类型:武侠 动作 其它 地区:俄罗斯 年份:2006
在日(ri)常(chang)起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
内详
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