剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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