剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。

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