剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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