剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。

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