剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发。

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