剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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