剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。

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