剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起，这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。
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