剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。

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