剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升发。

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