剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。

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