剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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