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　　宋曙(shu)霞还强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压不(bu)稳(wen)，人的情绪(xu)也容易(yi)波(bo)动起(qi)伏(fu)。“中(zhong)医称，春季(ji)肝易(yi)亢进而易动(dong)怒，这就可能导致高血压、心(xin)脏疾病(bing)的高发(fa)，平时血压(ya)高(gao)的人此时应调(diao)整好心态，保持心境平和。春季(ji)肝木(mu)旺盛(sheng)，很(hen)容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此时要注意预(yu)防(fang)急慢(man)性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。