剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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