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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪也容(rong)易波动(dong)起伏。“中医称，春季(ji)肝易(yi)亢进而易动(dong)怒，这(zhe)就可(ke)能导(dao)致高血压、心(xin)脏疾病的(de)高发，平时(shi)血压高(gao)的人(ren)此时应调整好心(xin)态，保持(chi)心(xin)境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此(ci)时要注(zhu)意预(yu)防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等疾病(bing)”。