剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。

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