剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi),这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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