剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。

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