剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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