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　　宋(song)曙霞还强调(diao)，由于(yu)春季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪(xu)也容易波动起伏。“中医称，春季肝(gan)易亢(kang)进(jin)而易(yi)动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高血压、心(xin)脏疾病的高发(fa)，平(ping)时血压高的人此时(shi)应(ying)调整好心态，保持心境平和。春季(ji)肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易出(chu)现脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防急慢(man)性胃(wei)肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾(ji)病(bing)”。