剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上(shang),此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气升发。

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