《亚洲精品久久蜜臀AV色欲-国产精品色无码AV在线观看》

【亚洲精品久久蜜臀AV色欲-国产精品色无码AV在线观看】

　　在(zai)这(zhe)个时节该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎(yan)。