剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。
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